被张韶涵这段话，治愈了我的内耗

更新时间：2024-09-05 18:10:49  浏览量：15

我曾经历过一个很黑暗的时刻。

当时，我就告诉自己一句话：“我绝对要坚强起来，我不可以对不起自己，我绝对不能输。”

我站起来，去面对所有的事情。

现在，任何人跟我讲到这件事情，我就一笑置之。

你就算发生这样的事情，又怎么了吗？有什么好替自己难过的，如果你现在不坚强起来，谁会替你坚强？

它，只是一个人生的过程。

从背后补你一枪，这样的事情跟人，在人生里会遇到很多。

不要有太多抱怨，因为抱怨，改变不了什么，都是得自己承受。那不如停止抱怨，用一个比较好的心态、心境，积极去面对。

▼

这是张韶涵在一次采访中说的一段话，被她的理性，强大的内核深深震撼到。

被亲人背刺，自己拼命工作挣钱，是为了让家人都能过上好的生活；没想到，钱是挣到，亲人丢了。

张韶涵是在生病，需要钱做手术，才发现自己仅有的资产，是一个月的生活费。

相信自己的妈妈，有错吗？

谁又能想到，竟然真的有妈妈会为钱，舍弃的自己孩子。

在那样的情况下，张韶涵知道坏情绪对自己没有丝毫的帮助，抱怨也是没有用的；

与其消极度日，不如积极面对已发生的一切。

有句话说：当你身处谷底时，只要你愿意往上走，每一步都是向上的。

每个人都有面对困境的时候，是消极到处吐苦水、抱怨？

还是闭嘴，积极面对困局？

张韶涵曾说过，在她那段至暗的日子，雪中送炭的人非常少，在一旁笑着看你跌倒的人很多。

这就是人性，这是现实，很残酷，也很真实。

看了张韶涵的经历，佩服她的勇敢，她的坚强，她的毅力；是她对自己的不放弃，让她得以重生。

《洞见不一样的自己》书中有一句话：与其抱怨、沉浸在委屈中，不如行动；只要动起来，你就解决了80%的难题。

很多时候，抱怨是一种有毒的情绪，会把自己的整崩溃。

越抱怨，越觉得自己很委屈，然后加重抱怨，更加委屈，如此，不断循环。

事实上，选择伤害你的人，是不会理会你的抱怨、你的委屈。不要天真的以为，用这样的方式能让别人大发善心救自己，这是一个不切实际的想法。

#图文新星计划#郭德纲曾说过一句话：

在职场中，被冤枉、被甩锅都很平常，抱怨、委屈这些情绪一点用都没有，老板看的是你这个的价值。

只有自己有实力了，具备竞争力，才会有价值，让别人不敢轻易欺负。

很喜欢的一句话：最好的友善，不是“求求你不要打我”，而是“你敢打我试试”。

与君共勉！！！