治疗失眠的好办法：听郭德纲和于谦的相声一会就睡着

更新时间：2024-09-30 07:41  浏览量：17

治疗失眠的好办法。

1. 郭德纲相声是入迷神器，每次睡不着的时候听听郭德纲相声，听着听着就能睡着，当然声音不要很大也不要很小。

2. 建议大家睡不着的时候听郭德纲的相声，听着听着时间长了就睡着了，不要看视频，去听音频，音频用电少，也不刺眼，用播放器播放就行。

3. 要播放完整版的音频，不要播放片段，片段没意思，完整版听着过瘾，而且非常容易入睡，像那些完整的故事。

好了，我要继续听了。