陪玩陪睡仅是冰山一角！又一男顶流曝光潜规则，岳云鹏果然未曾错

发布时间：2026-01-25 10:06:02  浏览量：1

今年刚开年，司晓迪一句“30岁睡遍所有顶流”，不仅把鹿晗、范丞丞、檀健次这些一线男明星都带进了讨论，还让大家再次 peek 到娱乐圈里那些鲜为人知的秘密。

可实际上，她说的也只是冰山一角，23岁男顶流赖冠霖自己公开退出圈子的原因，背后隐藏的内幕更是让人瞠目结舌。

直到那些阴暗面一层层揭开，才明白岳云鹏当初所说的，都是最真切的生活写照。

01、开年两大爆料

2026年开年的第一个大新闻，非司晓迪引发的爆料风波莫属。

这位网红突然在社交平台上发声，自曝在30岁之前曾和内娱的顶流们有过交集，还点名了鹿晗、范丞丞、林更新、檀健次等十几位艺人，晒出所谓的聊天截图和合照作为“铁证”，一时间全网纷纷围观，相关话题直接冲上热搜榜首。

尽管那些男明星的公关团队纷纷出面反驳，司晓迪之后也悄悄不露面，但这事儿依然在网上引起了不少关于娱乐圈内幕的热议。

最近，一位博主又对娱乐圈的事儿忍不住吐槽了一番，结果一下子引起了全网的热烈议论。

她直接说，在拍戏过程中遇到一些耍大牌的女明星，对方忙着表现自己，以至于没时间背台词，一场戏反复拍了十几遍都不行，反倒把情绪骂到她身上。

有人硬说博主故意打断她的思路，可博主也觉得委屈得很，她不过就是正常地念台词、跟对手对戏罢了。

博主试着跟导演反映情况，可是导演也没办法，据说那位女明星背景挺硬的，全剧组没人敢得罪她，导演也只好让她多忍忍。

最后，为了让这位背景挺硬的演员开心，剧组只能让博主闭嘴不出声，靠对口型把那段戏给拍完了。

这事儿也算是娱乐圈里非常现实的一面，没有后台，没有资源的小演员，基本上都待在剧组的底层，被欺负也算常事。

02、赖冠霖退圈真相

近日，已经退出娱乐圈的赖冠霖也站出来说话了，让大家更清楚地看到演艺圈里的一些潜规则呀。

谈到赖冠霖，他年轻时就跑到韩国当练习生，那段时间在竞争激烈的韩娱圈里，拼命练舞、练歌，靠着真本事从一堆练习生中突围成功，最终以男团成员的身份出道。

后来转到国内发展，凭借《初恋那件小事》圈粉无数，小清新的外表配上踏实的性格，让他在观众心中成了前景看好的新一代艺人。

正当事业上升期时，赖冠霖突然宣布退出娱乐圈，社交平台的头像也换成了全黑，没有任何说明，只是提到要换条路走。

这个决定让粉丝和网友都感到挺惋惜，当时各种猜测传得沸沸扬扬，有人说他的事业不太顺，有人认为他是想回归普通生活，可谁也没想到，背后其实是对那些潜规则彻底失望的结果。

他在访谈里坦言，内地娱乐圈的排面比拼让他感觉喘不过气来。作为男一号拍戏，团队硬要他坐商务舱、用专属豪华车、住五星级酒店，就算他想省点花费坐经济舱，也会被工作人员骂“有病”。他们觉得低调会丢面子，还会影响后续的资源。

更让他难以忍受的是公司对艺人感情的扭曲控制，经纪人曾直白说过，宁愿他随便找女孩玩玩，也不允许认真谈恋爱，主要是怕哪天稳定的感情会影响“少年感”的形象，造成粉丝流失和商业价值的下降。

再加上，要是将来分手得不体面，估计也会惹来不少麻烦。

那会儿赖冠霖还挺年轻的，心里觉得这些事不太对劲，不过也没怎么反抗过。

在大凉山的一次拍摄中，经历终于成了压垮他的那根最后的稻草。

他在那儿碰到一个12岁的小演员，虽然没有接受过专业训练，但演技天赋却非凡，那哭戏的感染力把现场的工作人员都震住了。

不过这孩子因为没有后台、没有粉丝基础，只能跑龙套，演一些不起眼的小角色，连出场露脸的机会都少得可怜。

赖冠霖看到孩子一下子明白了，自己也不过是凭借流量占了些优质资源，那些真正有天赋的人，反倒连被关注的门都没有开。

内地娱乐圈早就钻进了“流量就是正义”的怪圈里，演技和真正的实力，在资本眼里好像一点用都没有似的。

再加上早年和韩国公司的合同纠纷，他的经纪权等了四次被转卖，辛苦创造的成果也被一层层剥夺。

最终，他表示不愿妥协，选择退出圈子，打算与这个让他三观尽碎的圈子划清界限。

03、戳穿明星真实处境

赖冠霖实力派底气十足，一看到潜规则就果断退出圈子，挺洒脱的，但在娱乐圈里，能做到这样坦然的人也不多见。

岳云鹏当年在老板的聚会里，看见年轻的女艺人被催着喝酒，就主动过去帮忙挡酒，结果转身就被节目录制组给踢出了。

虽说岳云鹏事后表示不后悔，若还能重来他还会那样做，但这事也揭示了圈里的一些无奈。并不是没人想反抗，只是反抗的代价实在是太高，有时候真的扛不住。

像戚薇小时候拍《回马枪》的时候，投资方还要她陪着旅游，开出500万的酬劳。当她一口答应不下来，结果戏份就被大幅度削减了。

万茜年轻时因为拒绝了一位知名导演的不正当要求，结果被封杀好多年，虽然有演技又长得好看，但只能在底层默默努力。

张钰直接指出导演的潜规则行为，还拿出录音和视频作为证据，没想到因此遭到圈内大佬的联手封杀，彻底退出了娱乐圈。虽然她的反抗让更多人看清了内幕，但也为自己的演艺道路付出了代价。

在片场还有人遇上了明目张胆的欺凌，短剧里的女演员张乙萌休息时，竟然被一位特邀演员无缘无故扇了一巴掌，那人还一脸笑嘻嘻地说是“练手劲”呢。

不仅如此，那些根本没有反抗之力的儿童演员，也变成了内娱资本压榨下的牺牲品嘛。

短剧里的邢昀爆料说，有个剧组拍雨戏，为了节省时间，就让那个婴儿演员一直淋着水车的大雨，孩子哭得撕心裂肺也没换成假娃娃，这个婴儿的片酬才800块。bias

还有许多底层的演员以及从业者，任凭资本和规矩随意摆布。

有女演员透露，因为拒绝导演的“条件”，被故意安排在寒冬时节拍跳河的戏，跳了整整18遍都不满意，还被造谣怀孕，身心双重折磨不断。

现在，陪玩陪睡已经不再是娱乐圈最让人害怕的潜规则，真正令人窒息的是那些隐藏在饭局、片场和合约里的权力压制、资源交换以及职场欺凌，这些才是真正让从业者觉得透不过气来的东西。

圈内那些潜在的规矩，从来都不是秘密，只不过一直藏在那光鲜亮丽的外表背后罢了。

有人敢挺身而出反抗，也有人能选择潇洒离去，可大多数人只能在夹缝中苦苦挣扎，寻找一点生机。

归根结底，一个凭借作品和实力评判的圈子，理当回归它的本质。

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