有编！招聘6名教师｜早安，邳州

更新时间：2024-11-06 09:14  浏览量：8

银杏拍客：洪源（封面图征集中，投稿入口→）

今天是2024年11月6日

嗨，早上好呀

天气预报

今天晴到少云

偏东风3级左右

气温2℃到17℃

有霜或霜冻

7日晴转多云

东南风3到4级

气温4℃到17℃

部分地区有霜或霜冻

新闻早餐

◽邳州好戏！获奖

近日，徐州市文化广电和旅游局发布通知，公布徐州市第八届青年演员小戏小品大赛评选结果。其中，邳州1部作品，3位演员，1位导演、编剧获奖。

◽免费救助！

11月6日-8日，我市将举行“心佑工程邳州行”活动，请满足筛查条件的患者提前准备好相关病历及身份证等资料，根据公示的时间安排至筛查地点参加。

一、筛查对象及内容

1、0-18周岁患有先天性心脏病、心律失常和漏斗胸的患儿，后期免费手术治疗；

2、70岁以下成年人确诊心脏瓣膜病、主动脉疾病的患者免费问诊和体格检查，如有需要安排免费心电图检查和心脏超声检查。

二、筛查地址及时间

三、参与方式

各镇（街道）满足筛查条件的患者提前准备好相关病历及身份证等资料，根据公示的时间等安排至筛查地点参加。

四、其他事项

1、患者治疗费用：平均约5万/人，0-18岁儿童救治费用由南医大二附院负责，所需材料后续补充。

2、患者及亲属交通费、生活费等，患者家庭自行解决，特别困难家庭一事一议。

3、现场筛查、检查费用：免费。

4、现场需登记身份证号、常住地址、手机号码等相关信息，确定为救助对象后需保持电话畅通。

◽有编！招聘6名教师

近日，江苏省人力资源和社会保障厅发布全省公办技工院校专项招聘公告，共计划招聘75人。其中，徐州招聘6人，有编制。报名入口：全省公办技工院校专项招聘。报名、照片上传，以及修改和补充信息时间：11月2日9∶00-11月6日16∶00。

具体岗位表如下

▼

◽最新！直招军（警）官

为广泛延揽高校优秀人才投身新时代强军事业，近日，中央军委政治工作部部署展开2024年下半年军队直接选拔招录军（警）官工作。报名时间：11月11日至17日。报名网址：军队人才网。详情点击→

◽这笔钱涨了！

11月4日，财政部等多部门发布关于调整完善国家助学贷款有关政策的通知，进一步加大对高校家庭经济困难学生的支持力度，更好满足学生贷款需求，减轻学生经济负担。具体通知如下：

提高国家助学贷款额度

自2024年秋季学期起——

全日制普通本专科学生（含第二学士学位、高职学生、预科生，下同）每人每年申请贷款额度由不超过16000元提高至不超过20000元；全日制研究生每人每年申请贷款额度由不超过20000元提高至不超过25000元。

学生申请的国家助学贷款优先用于支付在校期间学费和住宿费，超出部分用于弥补日常生活费。

国家助学贷款额度调整后，服兵役高等学校学生学费补偿、用于学费的国家助学贷款代偿和学费减免标准以及基层就业学费补偿、用于学费的国家助学贷款代偿标准，相应调整为本专科学生每人每年最高不超过20000元、研究生每人每年最高不超过25000元。

调整国家助学贷款利率

国家助学贷款利率由同期同档次贷款市场报价利率（LPR）减60个基点，调整为同期同档次LPR减70个基点。对此前已签订的参考LPR的浮动利率国家助学贷款合同，承办银行可与贷款学生协商，将原合同利率调整为同期同档次LPR减70个基点。

本通知自印发之日起施行。此前规定与本通知不一致的，以本通知为准。本通知未规定事项，按照原政策执行。

◽近期高发，最新提醒

进入十一月，天气日渐寒冷、干燥。近日徐州疾控发布最新提醒，广大居民要注意防寒保暖、做好自我健康监测，预防肺炎支原体肺炎、流行性感冒、心脑血管疾病、蟑螂危害及公共浴池安全卫生等健康问题，具体内容一起来看看。

肺炎支原体肺炎

肺炎支原体肺炎是由肺炎支原体所引起的呼吸道和肺部急性炎症，主要表现为发热、咳嗽、胸痛等临床症状。发热以中高热为主，大多数在39℃左右。持续高热≥5天往往提示重症感染。

支原体感染最突出的特点就是阵发性咳嗽，早期以持续干咳为主，呈阵发性加重，后期可伴白色或黄色黏痰。

患者是主要的传染源，支原体感染主要是经过直接接触传播和飞沫传播。

各年龄段人群普遍易感，儿童是最易感的人群。学龄前期和学龄期是发病的高峰年龄。

流行性感冒

流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的严重危害人类健康的急性呼吸道传染病。

流感主要通过空气飞沫、人与人之间密切接触和接触被病毒污染的物品传播，可以表现为发热、寒战、头痛、肌痛和其他全身不适，常伴有呼吸道疾病表现，如咳嗽、咽痛和流涕等。

流感病毒抗原性易变，传染性强，传播速度快，根据以往监测显示，11月份我市将进入流感流行季，老人、儿童和有基础病的人群尤其要重视。

预防提醒

肺炎支原体肺炎和流感均为呼吸道传染性疾病，流感可通过接种流感疫苗来有效预防，肺炎支原体肺炎没有针对性的疫苗来预防，但是两者均需要加强日常防护。

1.多通风：房间经常开窗通风，保持环境的卫生清洁和空气流通。每天室内开窗通风2-3次，每次20分钟。流行季节尽量避免去人员密集、通风不良的公共场所，必须去时要戴好口罩。

2.勤洗手：保持良好的个人卫生习惯，做好手卫生。如饭前便后、外出回家后等应使用肥皂或洗手液在流动水下冲洗20秒以上。

3.提高免疫力：合理饮食，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼，提高机体自身免疫力。

4.及时就医：在呼吸道传染病高发期，如若出现了咳嗽、发热等呼吸道感染症状，建议及时就医，查明病因，有针对性地治疗，切莫自行服药。

心脑血管疾病

随着气温下降，寒冷的月份（11月-次年4月）也是心脑血管疾病高发的时期。中老年、慢性病人群在这个季节要特别注意保暖，合理饮食，避免过度劳累，保持情绪稳定。

预防提醒

1.保持温暖：寒冷时要注意保暖，特别是头部、颈部、手脚等易受寒部位。外出时戴帽子、围巾，避免冷空气直接刺激。

2.定期监测血压、血糖和血脂，合理用药：慢病患者应定期测量血压、血糖和血脂，测量血压的时间段可选择清晨6点至10点或下午4点至晚上8点进行。按时服用医生开具的药物，不随意停药或更改剂量。同时定期复查，确保药物控制效果良好。

3.合理饮食：保持清淡低盐饮食，避免高脂、高糖食物，多吃蔬菜水果，适量补充富含多不饱和脂肪酸的食物。

4.适度运动：保持规律的运动，如散步、太极拳等低中强度的有氧运动。清晨血压容易升高，不宜进行晨练；雾霾天气下影响心肺功能，不宜室外运动；建议选择在上午9点至10点或下午2点至5点进行锻炼。

5.充足睡眠：过度疲劳和熬夜会增加心脑血管疾病的风险，应调节好作息，保证充足睡眠。

6.保持情绪稳定：焦虑、压力过大会导致交感神经兴奋，增加心脏负担，可以通过冥想、深呼吸等方式放松心情，避免情绪大起大落。

7.定期体检：对于中老年人群或有心脑血管疾病相关家族史的人，定期进行检查，如血压、血脂、心电图等，及早发现潜在问题。

8.及时就医：关注身体变化，若出现言语不利、口眼歪斜、一侧肢体无力或不灵活等脑卒中症状，或出现胸痛胸闷、左侧的肩膀或手臂内侧钝痛、背痛或下颌疼痛等心梗症状，请在家人陪同下及时就医。

蟑螂危害

天气转冷，温暖的室内成为蟑螂的聚集地。蟑螂可携带多种致病细菌（如鼠疫杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌）和蛔虫、线虫、蛲虫、鞭虫等多种蠕虫卵，能诱发过敏、哮喘等疾病，是城市家庭中主要的卫生害虫。

预防提醒

1.及时封堵或密封排水管道、通风口、窗户周围等缝隙。

2.及时清除房间内的杂物、污物（包括纸张、硬纸板等），保持室内整洁，断绝蟑螂水源食源。

3.及时清理食物残渣，做到垃圾不过夜。不要把食物放在外面过夜（包括宠物食品），可以把食物和食材放在密封的容器里，掩盖气味，防止蟑螂进入。

4.对于家中残存的蟑螂，可采取物理防治方法，如在厨房的橱柜、冰箱下面以及炉灶、水池边，以及有蟑螂出没的地方布放粘蟑板；粘蟑板可连续放置多日，已捕获的蟑螂可把家中其它蟑螂诱集过来，以彻底清除。

5.若家中蟑螂侵害较为严重，可进行化学防治，也就是使用灭蟑药剂如毒饵（或胶饵）等，同样布放在有蟑螂出没的地方。

公共浴池安全卫生

天气渐凉，随着公共浴池逐渐开始营业，越来越多的市民朋友选择去往公共浴池泡澡，不过在选择公共浴池泡澡时应注意以下几点：

1、公共浴池内因潮湿多有地面湿滑的情况，洗浴时切记防滑防摔倒，尤其是老年人和孩子，最好与其他成年人一同前往。

2、浴室中氧气含量多存在不足的情况，患有呼吸或心血管系统疾病的人群应减少或避免泡澡时间过长，防止诱发疾病。其次进入浴池的水温要适宜，水温过高或沐浴时间过长会使皮肤血管扩张，大量的血液涌入到皮肤表面，极易引起心血管急剧缺血，造成心血管痉挛，倘若持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗塞，因此建议洗浴水温最适宜温度37℃~40℃。

3、沐浴时间建议选在饭后1小时进行，不要空腹或者过饱进行沐浴活动，一方面进食过后，胃肠道血流量较为丰富，此时进行高温沐浴会加剧心脏缺血；另一方面空腹时进行沐浴也可能会诱发恶心、呕吐等不适症状。

4、进入浴室要注意保暖，洗澡后应及时用干毛巾擦干全身并尽快穿上衣物，以免因洗澡前后温度相差过大而引起感冒等症状。

一端在手 尽享美好

编辑| 程智 责编 | 朱昱

编审| 张瑞监制 | 黄新磊

一个一毛

一个三毛

今天小编能不能

喝上咖啡提提神

全靠大家的和了

↓ ↓